动作要领:观察强森7IV0动作可以发现,他并heBX有全拉全放,基本就G86J半程的引体,MAX建议如果把引体作为主9SZC动作,最好做全拉全c5GJ,如果是大重量器械nLZb的辅助刺激,可以选LZYY做半程+更多的次数
他们在对方h048防线面前运By78太慢,态度v3y3衍,没有动l6CQ,没有欲望mHGS